Para tener una piel
bien cuidada, hay que seguir una rutina diaria y tratar de no interrumpirla
pase lo que pase.
El primer paso es
tener tiempo de aplicarse el antisolar. Principalmente en la cara para evitar
las manchas y arrugas en la piel. Desafortunadamente las personas entienden la
importancia del antisolar demasiado tarde, cuando tienen problemas en la piel
o algo peor como el cáncer en la piel. Los antisolares nos protegen del cáncer
en la piel, siempre y cuando tengan una protección alta de SPF 50-60, ojalá sea más alto y
protecciones avanzadas a los rayos UVB o UVA.
En lo posible no salir entre las 10 am y las 2 pm. El sol en
estas horas es el más fuerte.
Por otro lado, diariamente la cara hay que limpiarla del maquillaje e
impurezas como el polvo, el aire sucio o el smog de la calle. Preferiblemente
esta rutina debe ser practicada en la noche.
Por lo menos, si a usted no le gustan las cremas para
limpiar el maquillaje, pruebe las toallas que venden con las marcas de Pond´s o Nivea, puede probar también con un tónico como agua de rosas, si no tiene nada a la mano. Pero trate de
hacerlo cada noche.
Su cara lo agradecerá más tarde cuando tenga más edad. Solo
con la práctica de esta rutina la salvará de aparentar unos años menos,
GARANTIZADO.
Los exfoliantes son muy recomendados para pieles grasosas o
normal a grasa. Puede utilizarlos una
vez por semana si su piel es seca. Utilícelos con cuidado en su cara.
Es recomendable lavarse la cara antes de levantarse y antes
de irse a la cama. Por lo menos procure hacer una de ellas.
En artículo La Piel hay algunas otras observaciones importantes
En artículo La Piel hay algunas otras observaciones importantes
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